HEICとは？iPhoneの写真がWindowsで開けない理由とJPGにする方法

2026.10.24 ｜書いた人：いがゆー

iPhoneで撮った写真をパソコンに送ったら開けなかった。学校や役所のサイトに写真をアップロードしようとしたら「この形式には対応していません」と出た。こういうこと、意外とよくありますよね。

原因はたいてい、写真がHEIC（ヘイク）という形式で保存されていることです。結論から言うと、JPGに変換してしまえばほぼどこでも開けます。

この記事では、HEICがどういうものなのか、なぜ開けないのか、そしてJPGにする方法を順番に紹介していきます。

1．HEICってなに？

HEICは、iPhoneやiPadが写真を保存するときに使っている形式です。2017年のiOS 11から、iPhoneのカメラは基本的にこの形式で写真を保存するようになりました。

HEICのいいところは、同じくらいの画質でもファイルがJPGの半分くらいの大きさで済むことです。写真を何千枚も撮る人にとっては、iPhoneの容量を節約できるのでありがたい形式なんですね。

ちなみに、写真アプリで写真を開いて上にスワイプすると、「HEIF」と表示されていることがあります。HEIFとHEICはほぼ同じものだと思って大丈夫です。

問題は、HEICがJPGに比べるとまだ新しい形式だということです。iPhoneやMacなら問題なく開けますが、それ以外だと対応していないことがあります。

よくあるのはこんな場面です。

Windowsの場合、Microsoft Storeから追加の機能を入れると見られるようになることもあります。ただ、有料の機能が必要になる場合もあって少し面倒です。人に送ったり提出したりするなら、JPGにしてしまうのがいちばん確実だと思います。

アプリを入れなくても、ブラウザだけでJPGに変換できます。簡単ファイル変換の場合はこんな流れです。

写真はスマホやパソコンの中だけで変換されるので、インターネット上のどこかに送られることはありません。家族の写真や書類の写真でも安心して使えます。

毎回変換するのが面倒なら、iPhoneの設定で、これから撮る写真をJPGにすることもできます。

ただし、写真1枚あたりの大きさは増えるので、iPhoneの空き容量は減りやすくなります。それに、すでに撮った写真はHEICのままです。個人的には、設定はそのままにしておいて、人に渡すときだけJPGに変換するのがバランスがいいと思っています。

変換するときに少しだけ圧縮されますが、スマホやパソコンの画面で見るぶんには、ほとんど違いはわからないはずです。

写真ならJPGがおすすめです。PNGは画質が落ちない代わりに、写真だとファイルがかなり大きくなってしまいます。くわしくはJPGとPNGの違いの記事で書いています。

できます。提出用にまとめたいときは写真をPDFにする方法を参考にしてみてください。